目前日期文章:201203 (23)

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          澳洲東部3344公里長征(7)~凱恩斯的騎馬活動 九月二十五日 一早醒來,我們依舊自製三明治早餐。 今天早上的活動是:”騎馬”,馬場主管於七點四十五分開車到我們住的旅社來接我們。車上已有一位奧地利籍的?seok士坐在車上,加上我們四個,這次的騎馬活動總共就是五個人。 車子走的與昨天的的路程大致相同,但比較短。馬場 賣房子主管說大概需要花四十五分鐘車程走四十四公里。 八點半我們到達馬場,我們一看到柵欄裡已備妥的那些馬,我不禁雀雀欲試。這處農場養的除了 關鍵字排名馬之外,還有驢子、鴨、鵝、羊及一隻狗等動物。 這隻狗的名字叫:Jack. 啊!這是我的夢想,我就是想擁有一片類似這個的地方。 農場主管是日本人,但是英文說得很流 酒店經紀利,只是還聽得出有些微的日本腔調。他先對我們解釋騎馬的規則及馬的習性。然後說我們頭一趟是用走的,等到第二圈時就會以小跑步方式前進。但老伴心裡怕怕,因此只有她仍然是用走的。 這 結婚匹馬就是農廠主管騎的。女兒們都很喜歡它。 這是我騎的馬,名字是:Phantom。我以”房東”稱呼它。農場主管說:Phantom是這些馬的Boss,他要我不要讓Phantom接近其他的馬,否則它會欺負它們。 這是老伴騎馬的?租屋^姿。 這是大女兒騎的馬。 這是小女兒騎的馬。 由於主管不希望我們騎馬時帶著相機,因此在騎馬過程中無法拍攝相片,真的好遺憾。 我們第一圈由主管帶頭,奧地利人第二,隨後是大女兒、老伴及小女兒,我則是殿後。老伴身邊一直都?酒店兼職酗@位管理員跟在她的旁邊照顧她。 那隻狗在我們騎馬穿梭於農場小路及樹林中時也一直前前後後地跑來跑去,主管戲說:Jack以為自己是馬,所以常與馬走在一起。 走完第一圈,忽然下起了一陣雨,但很快的就停了。第二圈,老伴因為不敢讓馬跑,所以變成她殿後,而且換?面膜F一位管理員跟在她旁邊照顧她。當我們一走到較平直的路時,主管立刻讓馬加速往前跑,其他的馬也就跟著跑了起來。我的臀部與馬背不停地撞擊感到好痛。 自到農場開始,至騎馬走完二圈行程,一共花了二個小時左右。我們依依不捨地與我們騎過的馬拍個照留念。 時間剛好已是中午,農場方 個人信貸面已準備好午餐讓我們享用。 這隻停在大女兒衣服上的小飛蛾滿漂亮的。 含羞草的花難得一見。 戴帽子的三位女孩是這個農場的管理員,她們四位都是來自日本,而且也是以”打工旅遊”名義來到澳洲的。 他就是農廠主管,他說他已在這個農場待了三年。 我們仍然由主管開車送我們回到住處,這時已是下午一點多了 酒店兼職。  .

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          馬鈴薯燉豬肉 馬鈴薯燉肉 (3人份) < tr> 《資料來源》全民健康保險雙月  刊第85期 襯衫 帛琉 ( 99年5月號 ) 材料 馬鈴薯2 褐藻醣膠00克、豬瘦肉100克、洋蔥絲、香菜各少許 調味料 酒 酒店打工1大匙、醬油2大匙、味霖1大匙作法 做 法 1. 馬鈴薯切塊,泡水,去澀味。豬瘦肉 酒店兼職切片 ,入鍋水煮燙熟 , 把雜質煮出  來,再取出沖乾淨。 2. 鍋中加油燒熱,先將洋蔥絲入鍋爆 土地買賣香,依序放入馬鈴薯塊和肉片,再加入 3杯水煮滾。 3. 放入味霖,小火煮到湯汁剩一半,再加入其他調味料燜煮到馬鈴薯能以筷 澎湖民宿  子輕易穿透後,熄火燜一下,起鍋,撒上香菜即可。 營養成分分析表====================================== 熱?售屋網q 蛋白質  脂肪 醣類 (大卡) (公克) (公克) (公克)====================================== 412 27 景觀設計 30.1 35.6====================================== .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店打工  .

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          地震來時躲在「生命三角」存活機會大 地震來時躲在「生命三角」存活機會大 為了救您自己一命,請耐心花費十分鐘細讀本文並加以牢記,以備不時之需: 溫室效應讓地殼及海洋溫度升高,地殼膨脹擠壓所以地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美國活菩薩苦心為文要救各位,請勿枉費他的一番善心! 我的名字叫道格‧庫普(Doug Copp)。我是世界上最有經驗的救援小組──美國國際救援小組(ARTI)的首席救援者,也是災難部的經理。 本文?房屋買賣丰H下信息能在地震中挽救生命。 我和曾經來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過,曾在875個倒塌的建築物裡爬進爬出。在聯合國災難減輕(UNX051-UNIENET)小組中我擔任了任期兩年的專家。從1985年至今,除非同時發生了多個災禍,我幾乎參與了每一次重大的救援工作。 在1996年,我們用我創立的而且被證明是正確的方法製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學及ARTI聯合製 酒店打工作了這部科學研究性的影片。 我們人為地摧毀了一座學校,和一個裡面有20個人體模型的房屋。10個人體模型用「蹲下和掩護」的方法,而另外10個模型使用我的「生命三角」的求生方法。 模擬地震發生後,我們通過倒塌的碎石慢慢進入了建築物,並拍攝和記錄了結果。 在一個可直接觀察到的,而且科學的條件下,這部電影拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人存活率會是零,而那些使用「生命三角」的 房屋二胎人能夠達到100%的存活率。上百萬的人已經在土耳其和歐洲的其他地方,還有美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目裡看過這部片子。 我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如果能在走道裡挨著他們的課桌躺下,就有生還的希望。我不知道為什麼孩子不在走道裡。那時,我不知道孩子們被教導要躲在某物體的下面。 簡單地說,當建築物倒塌氶A落在物體或家具上的屋頂的重力會撞擊這些物體, 借貸使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。物體越大,越堅固,它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小,這個空間就越大,於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。 下次,你在電視裡觀看倒塌的建築物時,數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡,這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓Trujillo(人口約為75萬人的地方)的消防部門,教導人們如何求生,如何照顧他們的家人,以及如何在地震中援救?澎湖民宿L人。 Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學的教授。他陪伴我同行,他說:「我叫Roberto Rosales,我是Trujillo的首席救援者。我11歲時,我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中,當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們,那些躲在床下,桌子下的人都死了。(他列出了這些人的姓名、地址……)。我可以稱作是『生命三角』的活生生的例子,而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」 道格觀察自救10項要領 ◣當建築物倒下時,每個?房地產u是簡單地「蹲下和掩護」的人都被壓死了,每次,毫無例外。而那些躲逃到物體,如桌子,或汽車下躲避的人也總是受到了些傷害。 ◣貓,狗和小孩子在遇到危險的時候,會自然地蜷縮起身體。地震時,你也應該這麼做。這是一種安全的本能。而且你在一個很小的空間裡就可以做到。靠近一個物體,一個沙發,或一個大件,它僅受到了略微的擠壓,但在靠著它旁邊的地方留下了一個空間。 ◣在地震中,木質建築物最牢固。木頭具有彈性,並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了,會留出很大的生存空間,而且,木質材料密度 裝潢最小,重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷,但是,被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數則要少得多。 ◣如果晚上發生了地震,而你正在床上,你只要簡單地滾下床。在床的周圍會形成一個安全的空間。 ◣如果地震發生了,而你正在看電視,不能迅速地從門或窗口逃離,那就在靠近沙發,或椅子的旁邊躺下,然後蜷縮起來。 ◣當大樓倒塌時,很多人在門口死亡了。怎麼回事?如果你站在門框下,當門框向前或向後倒下時,你會被頭頂上的屋頂砸傷。如果門框向側面倒下,你會被壓在當中,所以,不管怎麼樣,你都會受 買屋到致命傷害! ◣千萬不要走樓梯,樓梯與建築物搖晃的頻率不同(它們和建築物的主體部分分別晃動)。樓梯和大樓的結構物發生不斷地碰撞,直到樓梯發生構造問題。人在樓梯上時,會被樓梯的台階割斷,這是很恐怖的毀傷!就算樓梯沒有倒塌,也要遠離樓梯,樓梯就像大樓的一樣會被損壞,哪怕不是因為地震而倒,還會因為承受過多的人群而坍塌。所以,我們應該始終首先檢查樓梯的安全,甚至建築物的其他部分並沒有被損壞。 ◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心,你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。 ◣當發生地震時, 褐藻醣膠在車內逃生的人會因路邊墜落的物體砸傷,這正是Nimitz Freeway的路上所發生的事情。San Francisco地震的無辜受害者都呆在車內。其實,他們可以簡單地離開車輛,靠近車輛坐下,或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英尺高的空間,除非車輛是被物體垂直落下。 ◣我發現,在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方,通常會好些,因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。 美國國際救援小組(ARTI)網址:http://www.amerrescue.org/ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 襯衫  .

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          檸檬的好處 ■ 多喝檸檬汁好處多 因動脈壁增厚而使血管變粗或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病,是一般人生命的最大殺手。尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪飲食,加上身心承受的壓力又很大,且運動明顯不足的情況下,導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。根據他的研究預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議,多吃具有抗氧化作用抑自由基的檸檬是不錯的選擇;另外,若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人,亦可多喝檸檬汁,可獲得改善。 檸檬的好處 喝檸檬汁改善骨質疏鬆 經常外食的上班族,由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏,長期下 來對身體健康是有害無益,該怎麼補救呢? 專 酒店打工家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。 跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人,其國人前幾名的死因和台灣很類似,據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出,撇開排名第一的惡性腫瘤不談,其實,第二、三名合計的心腦血管疾病,遠超過癌症的死亡率,所以,因動脈壁增厚,而使血管變窄,或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病,是一般人生命的最大殺手。 尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪飲食,加上身心承受的壓力又很大,且運動量明顯不足的情況下,導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。 根據他的研究,預 關鍵字行銷防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議,多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇;另外,若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人,亦可多喝檸檬汁,也可獲得改善。 此外,料理研究家有元葉子也指出,在義大利的南部一帶盛產檸檬,當地人做任何料理都會使用檸檬提味,使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰,甚至有人說: 「在我的字典中沒有疲勞這二個字」,因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁,放在冰箱,口渴時加點水或紅茶當開水來喝,對身體是好處多多。 年輕時,曾因生病只吃幾粒柚子,得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟,雖然現在高齡8 租屋0多歲,但身體仍很硬朗健壯,他說,就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。 基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助,況且檸檬價錢又不是很貴,所以,上班族與其買一堆高貴的健康食品,還不如多吃這種經濟又實惠的東西,既划算又不傷身。 健康圖書館:檸檬汁的好處 檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨?個人信貸鞎並P症等等 強化記憶力  面對生活上的工作壓力,是否感覺到自己的記憶力愈來愈差?面對學校繁重的課業,總是害跟不上進度?身處在高科技、高生活水準的現代社會人,何必庸人自擾呢?就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧!根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標準,有助於強化記憶力,提高思考反應靈活度,是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示,由於血液循環功能的退化,造成腦部血液循環受阻,而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效,可改善血液循環不佳的問題,因此對於記憶力及反應力的運作而言,確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢? 居酒屋專家建議,檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力,且對身體無任何副作用,是日常生活中隨手可得的的健康食品。  改善骨質疏鬆 檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣,可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一,而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始,就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助。這可是有實驗證明,在日本曾實驗過,參加試驗的共7人,年齡平均為36~59歲,每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升,連續飲用 3個月後,7人中有6人骨密度上升,此?小額信貸~檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果,能減少人體內疲勞物質乳酸產生。  而在義大利的南部一帶盛產檸檬,當地人做任何料理都會使用檸檬提味,使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰,所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁,放在冰箱,口渴時加點水或紅茶當開水來喝,對身體是好處多多。  達到美容效果 檸檬可說是女性的水果,因它能安胎,故稱「宜母子」。它又能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品,可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化吸收。在國外的美容專家稱其為美容水果,認為檸檬汁可以潔膚美容,防止及消除皮 21世紀房屋仲介膚色素的沉積 (即是去斑) ,能令肌膚光結細膩。所以,每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚 (要持續),即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵,並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜,可以緊膚及去除黃氣,令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲,有令指甲堅固的效用。  可防經濟艙症 你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢?日本科學家發現,檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客,患上經濟客艙症候群,科學家建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁,以幫助促進血液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗,讓他們喝下一大杯檸檬汁,然後再進行試驗,實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。研究人員解釋,檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效 花蓮民宿預防深靜脈栓塞,調整血液循環,減低血凝塊的機會,因此他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢,而經濟客艙的座位又不夠寬敞,因此容易產生深靜脈栓塞的情形,亦即所謂的經濟客艙症候群。  料理美食 檸檬汁不但有以上幾種功能,媽媽作菜,而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。因為它能夠去除腥味及食物本身的異味,無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道,只要加入少許檸檬汁,可減少這些味道而增加食物的風味。 檸檬的妙用 * 在三明治旁放片檸檬,可保持三明治的新鮮。 * 將檸檬汁滴到蘋果切面上,可防止變色。 * 家裡的芥末存放太久,不妨加二、三滴檸檬汁,辣味就會增 關鍵字排名加;如用檸檬片蓋面,可保芥末醬新鮮,不會變硬。 * 檸檬汁也是高超的清潔劑,能去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時,趕快用水或溼布輕輕敲打,若還是不管用,滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕,試塗上檸檬汁後曬乾,多能除去焦痕。 * 清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油,可使衣物保持清新的檸檬香味。 * 榨完汁的檸檬皮渣,就此丟棄太可惜了,不妨放置在冰箱裡,可以除臭保鮮,或者浸在浴缸裡,泡個舒服的檸檬澡,美白潔身。知道這些運用技巧後,會發現真是一舉數得,好處多多呢! 參考資料                  http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=12050803178 褐藻醣膠91  .

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          ?魚牛蒡沙拉麵包 這個麵包好像萬聖節的鬼面具啦....... >>>>>> 今天休假本想好好的整理一下去日本的旅遊照片.偏偏一早電力公司竟 系統傢俱然給我停電了... 害我衣服洗到一半.什麼事都不能做了...聽說?襯衫n停到下午五點.... 老公打電話去罵人了..說為什麼沒有發<停電通知單>呀?... 房屋買賣哇哩勒. ...想一想乾脆換了衣服.準備到夢時代的誠品書局看書.吹冷氣去... 因為去了太早了..竟然跟著一大票 房屋貸款人在門口等開門...我吃到50多歲了..還第一次這麼透早去等百貨公司開門呢.... 真是笑死人了啦...等我回家已經沒有動力 po照片了. 西服..覺得有一點累呢.....我的身體也停電了.... 乾脆先還 po 一個好吃的麵包.... 我上個月寄一個麵包給林姐(我的好友)..她跟我說 7 - 11 有出一款?魚牛蒡 太平洋房屋麵包很好吃...我已經很久沒有在外面買麵包了...根本沒有機會... 上禮拜又想起這件事.終於買了一個回來吃吃看..沒想到..還真不錯吃呢.. 沒想到這樣的組合這麼好吃..大家不信可以 土地買賣自己試試看.... 一般的?魚罐頭就可以了... 市面上可以買到醃過的牛蒡絲.就是我們一般在外面餐廳可以吃到的那種小菜..... 我買了20元.大概可以做10個左右... 加一點沙拉給它喇喇ㄟ就好了... 酒店工作.牛蒡絲可以用剪刀剪短一點.比較好包餡... 我打了一個金牌吐司的麵糰.還加了150g的液種 .打完的麵糰再留下150g的麵糰當<酵種>... 留下來的<酵種>放室溫發酵至二倍大後.放冷藏... 不知道要做什麼整形.就給它包 買屋成圓形就好...用剪刀剪了缺口..四不像的...看我多不認真.. 上面灑了一些起司粉... 一不留意還給它烤過頭了... 還好...這個麵糰超軟的...?魚牛蒡也超好吃的.完全不輸給7 - 11做的... 這個麵包會常出現在我們的早餐上..又是一個好吃的鹹麵包 西裝哦..  .

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          打 造 健 康 家 居 的 18 個 細 節 1、衛生間太潮易得病 潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病。所以,濕墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇。 2、巧除家中異味 下水道口灑點山藥水,花盆中摻一些鮮 裝潢橘皮,壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣,炒菜鍋中放少許食醋,加熱蒸發,都能去除異味。3、屋裏花多眼睛累 室內擺放植物要少而精。太多會破壞環 婚禮顧問境的整體感,不僅難以起到調節心情的作用,還會造成視覺疲勞。4、選對窗簾睡個好覺 植絨面料的窗簾較為厚重,吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾,有助於儘快入 術後面膜眠。5、淋浴房,全鋼化玻璃最安全 使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃,在冬天用熱水或是夏天用冷水時,有可能爆裂,鋼化玻璃的安全性則較高。6、家用瓷磚,太亮傷眼 白色、金屬色瓷磚反光較強,可 長灘島能導致近視和白內障,不適合大面積使用。裝修時,最好選擇亞光磚。7、把陽臺當廚房,危險 把灶具放到陽臺,冬季容易凍裂管線,引發安全事故;春夏多風季節,容易把火吹滅,造成燃氣洩漏。8、買傢俱,樣品最環?酒店工作O 傢俱樣品在空氣中置放時間較長,甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料,有些廠家還會進行除醛處理。9、裝飾房間,少用油畫 油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素,如果被人體過量攝入,會危害健康。 土地買賣10、床墊別老睡一面 床墊老睡一面容易導致彈簧變形、床墊凹陷,新床墊最好隔2—3個月調換一下正反面和擺放方向。11、馬桶刷,半年一換 馬桶刷用久了刷毛會脫落,容易藏汙納垢,最好半年一換。如果放在不透風的容器裏,也容易滋生細菌。12、寵物毛髮,用茶葉末 吳哥窟掃 將喝剩的茶葉末瀝幹,灑在地上,再用掃帚打掃,很容易卷走寵物的毛髮,但最好用沖泡多次的茶葉。13、有抽油煙機也要開窗 抽油煙機雖然能抽走油煙,但並不能抽走燃氣燃燒時產生的廢氣,這種氣體對人體的危害更大。14、傢俱長蟲,塗點花椒末 遭蟲蛀的木傢俱,可將尖辣椒或花椒搗成末, 酒肉朋友塞入蟲蛀孔,然後塗抹石蠟油,連續10天即可除蟲。15、選地漏,不銹鋼的好 鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹,且排水量小、流速慢;PVC地漏抗老化性能差,遇冷遇熱容易變形。16、壁紙,只貼一面牆 壁紙本身及膠黏劑會釋放揮發性有機化合物,所以,不妨只用來裝飾電視牆、主題牆等視覺點。 17、出汗多,用竹炭床墊 房屋買賣竹炭的多孔結構,使床墊可以吸附皮膚排出的二氧化碳、氨及高濕的汗氣,保持睡眠時身體舒爽。 18、房間顏色也能治病 橙色可以誘發食欲,靛藍色有助於減輕患者手術後的疼痛,紫色可以安神、消除緊張情緒。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租房子  .

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          花式階梯比一比 這個月健身比以往多了幾堂花式階梯,烏鴉希望課表能這樣維持下去因為烏鴉實在是受不了單調的body step烏鴉會喜歡花式階梯的原因或許是因為它較富有挑戰性吧且可以讓平常容易忘東忘西的烏鴉腦力激盪一下,可以 找房子預防青年痴呆症喔 那天上課前遇到艾瑪老師,她跟烏鴉說今天要教雙階梯因為她受不了只教單階梯了聽得烏鴉可是興奮得很呢受了艾瑪老師 濾桶兩個月花式階梯的洗禮後,烏鴉漸漸能抓到老師的竅門了所以單階梯的正轉倒轉都難不倒烏鴉了因此當老師宣布要教雙階梯時烏鴉舉雙手雙腳贊成等過了一個星期再上課?土地買賣伂o現同學只擺放一個踏板於是烏鴉問艾瑪老師說今天不教雙階梯嗎結果老師說因為隊形還沒想出來,所以下星期再繼續上雙階梯囉 因為九如廠的花階是由男老師教授的,故烏鴉想去體驗看?部落格搢k老師與女老師的教法是否相同但暖身一開始烏鴉就大失所望了因為同學一副對花階不熟的樣子再加上雷蒙老師一直在台上對學生信心喊話說:花階強度不若body step強,但是要記動作,不會很難,且又可以預防老年痴?部落格b症,慢慢跟就會習慣的想當然爾同學們一定跳得2266的第一節老師只教了兩組動作,且變化動作教一兩次後就要會轉的學生自己跳,而老師則是全程帶領同學跳原形動作嗯.......只能說九如廠的同學程度有待加強,加油吧 身經百戰的烏鴉 結婚西裝(常到處去試跳啦)接受孫艷文2號(喔不因為命中缺火所以現在改名為孫炎炎了)的邀約一起到世界GYM挑戰山德斯老師的花階入門,據說他原本該堂課是中級的,後來因為太難才改為初級經烏鴉試跳後雖然名為入門,但是對初學者來說還是難了點而烏鴉只能跟上90%的?開幕活動囮@,其實不是老師教的動作難,而是烏鴉搞不清楚老師步伐踩的方向,雖然烏鴉有舉手說該動作不會,但由於老師沒有放慢分解動作,所以還是一團亂的烏鴉就醬含混過去啦只能說老師可能太年輕,所以還不知怎麼使用方法來分解動作讓學生更清楚吧但相信烏鴉下回一定就跟得上 租辦公室啦 其實花階動作變化很多,是門很有趣的課程但是要靠同學們自己常去接觸才能累積實力很多同學在課堂中一旦跟不上進度就放棄離席,烏鴉覺得這樣不僅不尊重老師,且也減少了自己可以進步的機會那個九如廠中途偷跑的同學,下回請留在走廊上等下課後把自己的踏板及腳架收一收,請多一點公德心好 西裝外套嗎,切烏鴉發現博愛廠的同學現在比較少中途離席了,有個原本每次跳到一半就會走出去的同學這回都全程參與喔雖然說他的協調性沒那麼好,但是假以時日還是可以變成花階高手的,加油 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 信用貸款  .

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          七夕的H1N1!! 國一的姪子被檢驗確定是H1N1 妹妹的女兒昨天也發燒了 妹妹今天下午的飛機要回美國 居酒屋幾天前我們?婚禮顧問蒤茪j家庭一直都混在一起吃喝?有巢氏房屋掉?
兒子星期日晚上還和姪子共枕眠 所以大家陷入一 21世紀房屋仲介場混亂 妹妹的女兒初步檢定排除是H1N1 可是還有個兩歲多的尚未知是否被感 烤肉食材染 機位如果延期卻又訂不到接下來的位子 所以今天還是必須如期的回美國去 然後可想而知大家的心?信用卡代償○ㄛO悶悶的 我那對兒女也開始整日帶起口罩自我隔離了 尤其是兒子將會是最高的危險群 昨晚我一直睡的不安穩 半夜不停的起來摸 房屋貸款摸他的額頭 就怕他也發燒了 然後我原訂的下星期杭州的機位又必須被迫取消 怕萬一臨出發時孩子們才開始發燒 唉!此次的杭州行真的很折騰 八月?售屋網]為老公的車禍而取消 真希望十月可以是平順無事的 今天是七夕 心情卻一點兒也不美麗 不過早上收到一通祝福的簡訊 一個很舊很舊的友人 所以因此而美麗了起來 很短暫的知足 酒店工作眾生,情人節快樂!! YY   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店經紀  .

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          2009 ~世運在高雄~~ 每天晚上 10 點~~垃圾車唱著 " 少女的祈禱 "~~遠遠而來! 跟世運有什麼關係 ?????????~~當然有啦 室內裝潢!!我們可愛的 陳菊市長為了世運 澎湖民宿~大力的宣導~~在垃圾車的廣播中錄了一段宣傳廣告~(有 關鍵字排名人注意到嗎?) 希望所有的高雄市民踴躍參與世界運動會的活動~~這是我們高 部落格雄人的大事耶!! 7 月 16 日晚上我們在家透過電視看到轉播世運的開幕點禮~~有很多世界各地的選手到高雄來參加賽事~~~~台灣再一次 部落格被世界看見 ~~最讓我感動的就是~~台灣過去曾經在世界各個比賽有優異成績的選手, 拉著世運的會旗進場~~當我聽到主持人介紹~~超馬媽媽~ 部落格~進場時,我頓時一陣哽咽~~除了對她勇往直前的運動精神感動 以外~因為她還是小港人~~~更讓也住在小港的我於有榮焉~~ 開幕點禮在燦爛的煙火後結束了~~看?小額信貸麭o麼多人參與這個盛大的活動真是開心~` >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>& 結婚西裝gt;>>>>>>> @世運的開幕儀式表演結束後,我看到、聽到各種批評的聲音~~ 雖然說有批評才會進步~~但是不可否認的是~所有參與的工作人員都盡力了 關鍵字廣告~( 真的很 辛苦了ㄋㄟ) 大家還是要給予肯定ㄚ !! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 膠原蛋白  .

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          O2 BRUNCH歐圖早午餐廚房(員林大同店) 這天接近中午時,與Sophia一同步行到員林的O2Brunch吃brunch,早上 好房網天氣有一點點熱,這 租辦公室家店生意很好,我們到的時候,其實裡 有巢氏房屋面早已坐滿了要來吃早午餐的客人。天氣雖然有點熱,但我們?G2000嚝雱丹b外面,享受這美麗的早午餐。外面的坐位,有吊扇,坐在外面也不會太熱。室內的?結婚西裝[上,提供兔費的醬料與調味料,供客人自行取用。 室內的牆上掛滿明信片,還有貓咪的擺飾,感覺很舒服 西裝呢!這裡的小飾品都是我最愛的兔子,很可愛! 上面的苜蓿芽全麥總匯 單點 $50,這個是我點的,份量還滿大的,可以吃得 新成屋飽!其實Sophia只有試咬一口,與吃一片chip!她咬完後,直說,好吃!很清爽,很合她的口味。 我也覺得滿好吃的,甜甜又脆脆的,蔬菜也很新鮮,全麥麵 花蓮民宿包加上一堆蔬菜,嗯!~~很健康哦!這個是Sophia點的,份量其實不多,每一樣都一點點,不過她說,很好吃!烤吐司配上草莓果醬剛好,不會太乾,火腿系小熱狗很香,炒蛋一點點, 濾桶沙拉醬是柳橙口味的,與我的三明治的美奶滋不大一樣。 這是女生的份量,男生點這份的話,恐怕會吃不飽! O2 BRUNCH歐圖早午餐廚房(員林大同店)彰化縣員林鎮大同路一段115號  TEL: 04-8 買屋363300  .

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          永心讀書會3月聚會-- Q & A 這個月的永心聚會,我們邀請PRO級的讀書會帶領老師黃莉莉,來為大家示範讀書會帶領,相當上進、好學的讀書會夥伴,幾乎全員到齊,希望能多吸 情趣用品收一些讀書會帶領的相關進階知識和技巧,莉莉老師選定閱讀的書,相關資料如 節能燈具下: 書名: Q & A 作者: 維卡斯史瓦盧普 出版社: 皇冠出版社 大約在一 西裝個月前,莉莉老師就要求永心的每一位夥伴,每人認領書中的一篇故事精讀,這當然不代表不需要閱讀沒認領的部份,而是每個人 花蓮民宿當天分享自己認領的部份,好讓每個人對整本書的內容能很熟悉,這樣討論起來才會較深入。 莉莉老師當天的進行流程 1. 先漫談作者, 印度相關作 房地產品: 深河 惑水 及3個傻瓜(電影) 2. 簡述本書故事: 主角18歲的羅摩 穆罕默德 湯瑪士, 沒受過什麼教育、居住在亞洲最大貧民窟裡的無名小子,竟然正確無誤的回答12道從 訂做禮服天文到歷史的難題,成為電視益智節目史上最高獎金得主,但節目製作人卻心有不甘的一口咬定羅摩作弊,並串通警察押走羅摩,在嚴刑逼供下,眼看羅摩就要被迫簽下放棄巨額獎金時,出現一位神秘女律師出 房地產面解救他,於是羅摩開始娓娓道出自己不可思議的人生遭遇. 3.說明拆解全書架構,按作者的年齡成長製作的全書螺旋圖表 4. 要求每一位認領每一篇故事的夥伴詳述故事內容,並分享自己看到了作者真正想告訴讀者?西裝漕?
5. 就每一個人對故事的分享再做深入的探討,或從角色的特質,或從人性的探討,或從生活經驗連結的探討 將近3個小時的討論當然不夠,果然薑是老的辣,整個帶領的內容相當豐富且引發參與者熱烈討論,真的不簡單 莉 酒店兼職莉老師開場先以漫談方式, 談到該書作者的國家, 印度的種性制度問題 為了聽莉莉老師pro的帶領技巧, 今天出席率相當高 芊邑很投入的發表看法 大夥兒很認真聆聽每個人認領的故事情節 莉莉老師很專業的將整本書的內容重點, 以一張放射狀圖示完整列出Q&A主角0~18歲的悲慘人生 賣屋  .

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          暑期瑜珈課程~瑜珈的基礎「內外在行為控制」 *圖片來源:阿南達瑪迦公益基金會網站 上週因為身體不適,所以並沒有紀錄上週上課的內容 信用卡代償,就跟這週一起合併記錄。 上次上的體位法主要是 西裝半弓式及蓮花式,半弓式以前就學過,而蓮花式主要就是一種雙盤腿靜坐的方式 酒店經紀,強調透過這樣的靜坐,幫助心靈放鬆與寧靜,使心智提高;而上週老師講課內容主要也在靜坐的生命探索之旅 591,我想最特別的就是在瑜珈教室裡經常聽到的音樂中所唱的梵音,稱為愛的梵咒:BABA NAM KEVALAM,這句梵咒的意思是「 商務中心愛,無所不在」,配合著音樂,使心智集中在最高意識。瑜珈教室裡經常播放著,雖然是吟唱同一句梵咒,但不同的人唱出來也有不同的感覺,我聽其 21世紀房屋仲介中一首,會有小朋友牙牙學語般的唱著這句梵咒,覺得很可愛呢! 這週上課複習過去所學的頭碰腳式、肩立式(女生生理期不能做喔!是一種倒立的姿勢)及魚式,而這 苗栗旅遊週主要動作是弓式及兔式,作法說明如下:*弓式: 作法:俯臥,使小腿曲向大腿。雙手由背後握住腳踝,將身體挺起,眼睛平視前方。身體挺起時吸氣,閉氣維持八秒,吐氣時恢復原姿勢,練習八次 新成屋。 功效:增強精力與活力;增強消化吸收能力,對排泄系統有幫助;幫助肩、頸、腰、骨盤與大小腿的伸縮與放鬆;強化免疫系統與心肺機能,幫助心胸的開敞等。 *兔式: 作法:跪下,抓緊兩腳後跟,彎曲上身 太平洋房屋時吐氣,直到頭頂觸地,閉氣維持八秒,然後吸氣,恢復原姿勢。練習八次。 功效:是幫助心靈寧靜最佳的瑜珈動作,活化大腦細胞,平衡腦部腺體,強化呼吸系統,可以預防感冒;有益於失眠、焦慮等問題,有助放鬆與情緒穩定;按摩內 設計裝潢臟。  .

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          [美食]宜蘭縣羅東鎮 麥之鄉烘焙坊 法式楓糖烤布丁蛋糕.金莎巧克力蛋糕~夢幻的好滋味! 創立於1993年的「麥之鄉精緻西點麵包坊」,多年來一貫秉持著最初衷的創業理念:〔自然.純樸的美食風味.〕我們對 婚禮顧問於每一項原材料的挑選、每一生產環境的衛生、每一個生產製作的流程、每一樣產品的新鮮....都做了最嚴謹的?有巢氏房屋熁騿A也就是要讓客人吃到最新鮮、最美味,還要吃的最健康的精緻烘焙產品。 收到二盒一紅一黑的蛋糕盒,這二個商品可以說是麥之 禮服鄉團購熱賣商品,對琳媽咪來說是夢幻的甜點,因為好吃又甜蜜而不是甜膩,就跟大家一起來分享幸福的美味~法式楓糖烤布丁及金莎巧克力蛋糕。 一打開 烤肉麥之鄉的法式楓糖烤布丁蛋糕,看到這個蛋糕盒旁設計二個像”耳朵”的拉環設計,很方便直接可以從這個拉環取出蛋糕,而且一取出蛋糕還發現底層有麥之鄉附上的切刀!而且收到時店?永慶房屋a還很貼心的附上盤子,挺貼心及細心的店家! 麥之鄉-法式楓糖烤布丁蛋糕商品尺寸:19.5x6.5x7cm 重量:450±10g/盒 最佳賞味期:4天常溫下請勿置放超過兩個小時,未食用完請置於冰箱冷藏。 酒店經紀 綿軟蛋糕+楓糖奶油+香濃法式烤布丁 讓蛋糕甜而不膩;口感紮實 吃起來香濃滑潤;讓人一口口好滋味更讓人停不下來~ 上層灑著雪白般的糖份,還有輪狀的蛋糕體,夾層還有楓糖奶油餡及烤布丁,這樣的瑞士捲組合蛋糕還是琳媽咪我 辦公室出租第一次見到,讓人光看就很期待的口味! 一切開法式楓糖烤布丁蛋糕,外圍一圈的蛋糕體,夾層是滿滿的奶油及布丁餡!光看就挺有料的蛋糕喔! 外層的蛋糕體綿密細緻的口感,吃在嘴裡甜蜜的感覺不是蜂蜜蛋糕是楓糖蛋糕的香氣,夾層的楓糖奶油吃起 住商房屋來像卡士?的美味像泡芙的餡料而不是傳統油膩的鮮奶油好吃,還有滑細紮實的烤布丁,整體吃在嘴裡一整個就很夢幻般的甜點! 品嚐完了好吃法式楓糖烤布丁蛋糕,讓我也期待起這個金莎巧克力捲,一打開這個金莎巧克力捲被這個外圍的巧克力體及堅果的核桃,讓我想到情人節收到的?室內裝潢鰷鴷岱J力,讓人甜到心頭的巧克力,魅力無法擋!麥之鄉-金莎巧克力捲商品尺寸:19.5x6.5x7cm重量:450 ±10g/盒  最佳賞味期:4天常溫下請勿置放超過兩個小時未食用完請置於冰箱冷藏。 金莎巧克力捲 高成本的苦甜(無糖)巧克力+比利時牛奶巧克力+內餡烤香的碎核桃=香純滑順的巧克力蛋糕口感 小額信貸  .

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          2011.12.17【新竹】Family Day~童話王國 今年 Family Day 的主題是「童話王國」,適合全家大小一起同樂,我們當然不能缺席囉! 早上來到會場,舞臺上剛好是「宅男女 日月潭民宿神」安心亞的歌舞表演,趕緊上前去湊熱鬧。 表演完下台發放小禮物;本人近看蠻美的?麻辣鍋A可惜天冷穿的有點多。 看完勁歌熱舞後,就到小朋友最愛的「童話樂園」報到囉~ 長頸鹿造型的「歡樂?麻辣火鍋蟦狳恣v好可愛;車上只能坐一個大人,L就負責幫我們拍照啦! Jolie 最愛的「太空城堡」;今天風有 火鍋吃到飽點大,不過太陽公公一露臉就開始暖和了。 爬高高再溜下來,Jolie小時候會有點害怕;現在倒是很興奮的說:還要再溜一次。 接著到 盤纏銀兩「童話王國」12大主題闖關區;首先挑戰「小紅帽 vs 灰太狼」,順利過關囉! 接著是「傑克與魔豆」和「獅子王」,剛好都是Jolie的強項,輕鬆蓋到集點印章。 套圈 金瓜石民宿圈遊戲也難不倒 Jolie,咱們可是常常出沒在各大夜市的遊戲攤呢! 「CPR安妮」就有點難度了;經過關主姐姐熱心指導,也完成「解救睡美人」的任務。 最期待的童話人偶遊行開始啦!最夯的「憤怒鳥」 九份民宿和「小綠豬」,拍照時會自動蹲下喔! 超人氣歷久不衰的「唐老鴨」和「米奇」 「喜羊羊」和「凱蒂貓」,今天 Kitty 扮成公主造型,非常受歡迎喔! 「食尚玩家」裡的「蛙蛙」也來啦?憤怒鳥站著拍一張….還是蹲著比較像耶 清境。 小朋友和「灰太狼」玩 Give Me Five! 這隻叫做「跳跳虎」吧!小朋友對這些卡通人物都是如數家珍。 這麼多款人氣玩偶,Jolie 最愛的還是「米妮」和「公主凱蒂貓」 和童話人偶拍完照,帶著愉悅的心情逛逛園遊會,買些食物填飽肚子。 園遊會旁?汽車美容酗@台「地震體驗車」,上車體驗一下7級地震的威力。 Jolie 專心聽解說,學習地震逃生要領,這種寓教於樂的活動真不錯。 成果驗收~集滿8個活動勳章換扭蛋,加上剛換得的紙蜻蜓和明信片,收獲滿滿喔! 最後要謝謝贊助點券的叔叔阿姨們,今天吃得好飽,也玩得非常開心喔! 洗車  .

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          ★“當我們腸在一起”之同樂會預告篇★ 當我們腸在一起電視台記者:18人 為了8月11(六) 聚會地點一行人浩浩蕩蕩同行探路 光這次探路人員就有: 小瞱大哥、coffee麻、BA家、SU妹、sa sa家、佐佐家、雙D家、Q醬家(柯基犬)、miya家  (根本就是小型腸聚嘛) 這次的主要目標是為了讓8月腸聚可以圓滿成功 所以探勘小 保濕面膜員前往台南縣玉井鄉 --虎頭山 在大家拍完團體照後  miya姐和小瞱大哥就先去執行這次最主要目的 發現那有個余清芳記念碑  這有一片小草原 可以讓狗在這跑跑晒晒太陽 在那有三間餐廳  探查後 選出綠色空 裝潢間 http://www.greenspace.tw/ 瑪莎園 http://masa-garden.spaces.live.com/ 在二間詢問下 綠色空間的老闆娘建議  如果我們人數有到30~40內 可幫我們用自助式每樣都可以吃到 飲料也可無限飲用 費用$350 人數多可以把有冷氣房包下來哦 如 關鍵字行銷果用點餐式的話就只能吃到一種餐 套餐費用也要320~330左右哦 所以大家在報名時投要那種用餐方式 吃完後我們可到戶外去看風景拍照 只要有位子就可以坐下來 照片可以另存放大看會比較清楚 但網站上也有可看 瑪莎園的話就是點套餐式  一人費用也大約要320~340 二 賣屋間MIYA姐都有和老闆講到要有冷氣 MIYA姐建議 綠色空間 大家看如何可以留言投票 但以公開方式 比較公平 當然在用餐後 會安排個小節目  目前打算為八九月生日的寶貝 來安排個慶生活動  可能會準備個寶貝們可吃的生日蛋糕 至於要準備幾個 就看到時參加人數及寶貝數再來計算 而購買 房屋買賣蛋糕的費用 我想看到時購買幾個 再除以寶貝數 看一隻寶貝多少錢來算 不知大家覺得如何 還是有什麼更好提議呢 最好是簡單又好玩的 而吃飽了就到"余清芳紀念公園"散散步 並可欣賞到視野最棒的夕陽喔! 在這有一片草地 (沒有很大啦) 可讓寶貝們奔跑 活動也可以在這辦 Miya姐想說可以辦快跑比賽 不知覺得 買屋如何呢? 大家如有想玩什麼活動  可以留言建議 到虎頭山上的時間最好是14:00~18:00(夏天) 那8/11(六)訂1:00集合 用餐 如不知路的腸友們  看有要集合 出發還是如何 如果沒有車前往的腸友們  如果參加的腸友們 車上如有空位 可以載沒車的腸友 讓他們搭順風車 請留言告知miya姐  到時會統計 這部份看要約在那個點 澎湖民宿集合 再上車會比較方便 ^^ 例:仁德交流道-家樂褔  永康交流道-義豐家具 -------------------------------------------------------------到達虎頭山的路線如下: 高速公路接省道(由北部南下走法)您可由新營交流道下高速公路,行經南下的一號省道,車過官田之後,接東西向快速道路(台84線),直走便可到達玉井。 高速公路接省道(由高屏地區北上) 您可經由 建築設計南二高,接東西向快速道路(台84線)至玉井,或經由旗山、南化、到達玉井。 由台南市出發至玉井的方法: 往永康方向,經由新化、左鎮直行到達玉井 (約一個小時車程,興南客運亦有直達車。) 最後 MIYA姐這次需要工作人員啦 有誰願意幫Miya姐這個忙呢~ 工作人員需求如下: 1. 名牌製作組:1~2人 (因miya姐手不巧 不能像ba麻及卡卡麻一樣 做出漂漂的名牌給大家) 2. 現場帶場?房屋貸款H員: 2~3人 (怕人數太多 miya姐一人無法好好招待大家 所以需要有人幫忙啦) 3. 攝影組: 1~2人 4. 比賽叫名工作人員...計時工作人員:1~3人 最重要的事~ 人數限40人  先報先贏 報名日期: 2007/07/23~2007/07/03 (人數滿了就不在收了) 所以 各位親愛的腸友們 想和我們一起去看夕陽  一起戶外踏青嗎 不要在考慮了  快留言說是那家報名 幾人幾腸 最好留下聯絡方式 如:手機..mail(用私密哦) 房屋二胎  .

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          兒時常吃黃豆 少得乳癌(轉) 兒時常吃黃豆 少得乳癌【民生報 編譯錢基蓮 路透華盛頓電】兩項研究分別顯示,小時候 節能燈具經常吃黃豆的人,得乳?訂做禮服蠾M險機率較低,而每周吃數次魚的男性,得大腸癌?ARMANI漲M險也比較低。這兩項在美國癌症研究學會舉行的會議上發表的研究報告 西裝,為飲食可降低罹癌危險再添例證。美國癌症研究所的柯德和夏威夷大學的同事,對597名亞?房屋買賣y罹患乳癌的婦女,和966名未罹乳癌的婦女進行研究。其中部分婦女的母親也會提供她們在女兒小時候餵食的食物資料。 住商房屋柯德發現,5至11歲時,最常吃豆腐和味噌等含黃豆成分的婦女,罹患乳癌危險降低58%。柯德說:「我們的研究顯示,小時候黃豆的攝取量與 東森房屋降低乳癌危險大有關連,這表示攝取黃豆的時間非常重要。」研究人員並不清楚黃豆防癌的機轉,但黃豆含有的大豆異黃酮素有類似動情激素的作用。另一項研究顯示,每周吃 西服五次魚以上的男性,罹患大腸直腸癌的危險,比每周吃不到一次魚的男性低40%。每周吃兩次魚,罹病危險降低13%。服用阿斯匹靈並未增加額外的保護作用。哈佛公共衛生學院的費莉普絲和 關鍵字廣告同事分析22071名男性的資料後,得出上述研究結果。【2006/11/24 民生報】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

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          李敖說~二二八事件~轉載自""你愛台灣嗎??"" 228事件死亡人數灌水比哈哈鏡還行 二二八事件真相 李敖有話說 第二百一十六集 (全文) 二零零五年到了,大家看到我這個節目招牌換了,“李敖有話說”是我用簽字筆寫的,後面的背景是我的書房的一部分,?什?要換個招牌?等於慶祝二零零五年到來,而我依然健在。 在這跟大家談一談李敖有話說的新節目,今天的節目裏面,我還要是延續,年底在網站上,一位朋友向我提出的一個要求,他說希望我能不能在這個節目中客觀的講講臺灣二二八的真相。 什?是二二八?二二八就是一九四七年二月二十八號所發生的臺灣的一個民變事件,就是臺灣從光復以後,從日本人手裏,我們中國重新把它拿回來以後所發生的一個政府和人民之間的一個嚴重的衝突,叫做二二八事件。這一事件我在上一期節目跟大家說過,它是從二月二十八號到三月十號,這段時間啊整個的時間都是臺灣省人在殺外省人,這個十天時間過來以後,外省的軍隊開過來了,又開始殺臺灣人。可是這個殺得過程裏面,軍人並不知道誰該殺誰不該殺,有一些臺灣的人,張三跟李四的不對,張三就鼓動軍隊去殺李四,所以嚴格的說起來,最後的殺來殺去的局面是臺灣人殺臺灣人,可是 會場佈置利用了外省人做工具,所以整個的局面呢就是這樣一個局面。 可是這個局面啊一直被壓住了,過去啊臺灣不敢提這個文字,任何文獻上談到了二二八事件或者說二二八事變,就是用X.......五個X字,真正在臺灣把它當成一個歷史問題,把它談出來的,不是別人,就是李敖,跟李敖的朋友,在我李敖主持的刊物裏面,我們一早的談到了這個問題。後來呢我還編了三本書,叫做二二八研究,二二八研究續集,二二八研究三集,還跟我的學生合編了一本,就是你不知道的二二八。今天談這個問題,我是最內行的,?什?呢?一直這個問題被鬧、被炒作,過去毛澤東講了一句話,他說階級鬥爭一抓就靈,?什?呢?人有階級,用階級作?一個鬥爭的武器的時候,矛盾立刻就調出來了。在臺灣是族群鬥爭一抓就靈,有本省人外省人的分別,有臺灣省人原來的跟四九年到臺灣的這些外省人去衝突,這個問題一調就調出來了,本省人、外省人就調出來了。所以省際的鬥爭、族群的鬥爭,一抓就靈。 這個二二八的題目一直鬧到現在還沒有完全停止,這個題目鬧到什?結果呢?就是外省人在臺灣被打壓,頭都?不起來,覺得是罪人,就是當年 酒店經紀啊我們是兇手,我們殺了好多臺灣人,殺了多少臺灣人呢?好有趣啊,我給大家看看資料啊,大家看這個資料,關於二二八說到底殺了多少人,大家看根據楊良工的這個調查報告,看到沒有?死了一百九十個人,死傷一共是一千八百六十人,根據當時臺灣警備總司令部的報告死了三千兩百人,根據保安處的報告死了六千三百人,根據王康寫的二二八事件親歷記,死的是兩千人到三千人,根據紐約時報的報導是死了兩千兩百人,根據現在的台獨分子辜寬敏的他們在臺灣青年上的報告,說死了五萬人,然後再根據了這個彭敏明的自由的自問所說死了兩萬多人,根據洋人,就科爾,他所說的被出賣的臺灣,這本書裏面說死了兩萬多人。可是最嚴重的是根據王玉德這本苦悶的臺灣之研究說了,死了十幾萬人,根據臺灣四百年史說死了十幾萬人。換句話說呢,整個的說法裏面,從一百九十個人,到死了十萬多人,這個落差很大了,到底死了多少人? 我們看到有趣的現象,有一個台獨分子,事實上是嘴巴上臺獨分子,她一直住在日本,她的名字啊叫做金美齡,跟蔣介石老婆宋美齡那兩個字一樣的,金美齡,她一直住在日本。說是台獨分子,陳水扁請她做國策顧問,金?太平洋房屋祤g了一本書,這本書裏面,它叫做日本啊,臺灣啊,是這?一本書,日本啊,臺灣啊。這個書啊,這本書呢,她在,注意啊,這個人叫做金美齡,她在這本書的第四十七頁,請大家特別注意啊,四十七頁裏面講到了二二八事件發生,造成臺灣人死亡人數,正式的發表的約兩萬八千人的大屠殺事件,依當時的比率,臺灣國民兩百人就有一個人犧牲,從來沒有人正式發表過這個數位,至少官方沒有,所以這才說她是說這裏面死了兩萬八千人,注意啊,這本書的四十七頁說是死了兩萬八千人,同樣一本書到了第一百六十頁,大家注意啊,她說,看到沒有,造成大約五萬名臺灣人被殺的一九四七年二二八革命以來,每年都有大量的臺灣人流血犧牲。換句話說呢,在一百六十頁就死了五萬人,好不好玩?同樣一個人寫了同樣一本書,在同樣一本書的四十七頁是死了兩萬八千人,到了一百六十頁就變成了五萬人。看到沒有?兩個相減,只差了一百一十三頁,死亡人數就差了兩萬多人,大家不覺得很荒謬嗎?這就是陳水扁的國策顧問金美齡的留下的記錄。換句話說啊,死兩萬五千人,跟死五萬人,隨她高興 隨她順口溜。 所以呢,我們看得很清楚,就是從四十七頁的兩萬八千人 系統傢俱,到一百六十頁的五萬人,這突然就多了兩萬兩千人,由這個例子告訴大家,死亡的數位是不準確的。用什?的方法證明死亡數位的準確的呢?我告訴大家,日本人統治臺灣五十一年,它留下很好的戶口制度,戶口很嚴密,這個戶口呢,在國民黨政府來的時候呢同樣的接收了,所以最好的方法就是啊用人口同一樣的戶口,跟這一年的戶口去減嘛,生育率不談去減嘛,減的話一減多少人就出來了嘛,戶口可以查出來。所以最好的方法是用戶口去核對。 在臺灣有國民黨的軍頭郝柏村做行政院長的時候,採取了這個方法去核對,結果發現啊八百人只有這?少的數目,根本不是什?兩萬多人,也不是十萬人,只是八百人,翻來覆去都是八百人。所以我們看到沒有啊,後來怎?辦呢?後來用懸賞的辦法,就是說你小舅子當時死了,忽然你姐夫死了,病死的也算,被殺掉的都算,我們都算,大家然後湊在一起,看看這到底是死多少人,發現誤差祗是八百人。後來呢用懸賞的辦法,就是如果死了,有人證明你家死人了,好,賠六百萬台幣,合到一百五十萬的人民幣,這個數位很大呢,你只要有人證,說你家死人了就夠了,所以很多人就開始冒領,冒領到現在多少人呢?我告訴大家多少人,我們現在查的很清楚,就是 591死亡人數,看到沒有在九十三年二月二號,由這個董事會在審查的結果,發現了死亡了六百八十個人,失蹤了一百七十六個人,加在一起是八百五十六個人,就是正好從戶口裏面去核對,就是這?多人。 然後我們可以看到,二二八事件紀念基金會,就是剛才我所說得,他們審查誰家死人了,這個基金會,他公告受難者的縣市及補償金額的這個統計表,我們可以看到臺北縣死了多少人,然後彰化市死了多少人,一個一個算,看到沒有?這邊很有趣了,到這裏江蘇省死了一個人,浙江省沒有人死,福建省沒有人死,廣東省沒人死,?什?沒人死呢?外省也被臺灣人殺了十天,怎?會掛零呢?給你四百萬怎?還不要呢?嚇得逃走了,不敢住臺灣了,所以沒有被害人家屬來領錢了。所以你看沒有,最後看得很清楚,很清楚看到沒有,這時候這個記錄還只六百五十四人的時候,我們看到都那?多掛領的紀錄。到現在我們看得很清楚,最新的一個紀錄,就是到了去年八月三十一號紀錄擺在這裏的,就是死亡還是六百八十人,失蹤一百七十七個人,加在一起八百五十七個人,這個數位啊,怎?樣算都湊不掉八百多人了。 換句話說,整個的死亡人數,外省人申請的只有一個人,其他的都算是臺灣人死了,死了八百多人。?什?死了八百多人會說死了兩 酒店兼職萬八千人,又說死了五萬人,又說死了十萬人,?什?這樣子呢?製造仇恨啊,利用這個機會來製造仇恨,這就是?什?我在臺灣會這?仔細的研究這個數位的原因。甚至呢我剛才把陳水扁的國策顧問金美齡的書,這樣牛頭不對馬嘴的,從兩萬八千人到五萬人的這?一個落差,在同一本書的裏落差,給大家看,告訴大家,這個數位啊是被灌水的,被弄錯的一個數位。 那?當時怎?說呢?當時說公佈文件啊,就公佈了文件,大家一看,哎喲,臺灣有個報紙叫自由時報,說可找到被槍斃人的名單了,你看這公佈的文件,看沒有,已決暴動人犯名冊,看到名單了,結果鬧了大笑話,?什?呢?這個已決暴動人犯啊,已決,注意啊,已決不是已經槍決,已決是已經判決,已經解決的這種暴動人犯。所以我們才知道,原來這些人犯都沒有死,都沒有槍斃,幹什?呢?都是有期徒刑的判決,我們才知道。後來呢臺灣省文獻會的結論,我們可以看到,被殺的人我們看到沒有,有好像張七郎,張七郎是在臺灣我第一個在我的刊物裏面,替他喊冤的,也有這些人名單。我們看到這些名單,被抓的也有,被通緝的也有。換句話說呢,這些人是有頭有臉的人寥寥可數,八百多人死掉了,沒有錯,可是有頭有臉的人寥寥可數。 那?還有什?呢?還有一些就是准予自新的名單,就一 租房子百三十七個人,我們可以看到了,當時如果那?喜歡殺的話呢,就不必給你自新了,通通把你幹掉就算了,可是我們可以在其他證據裏面,就在官方李登輝大家說我們研究二二八,炒作二二八的時候,他們有很多有官方所確定的,這些文字以外,有很多副的文件,大家沒有人仔細看,我李敖仔細看了,我給大家看一張副錄的文件。看到這表沒有,在台中市,有一個人叫劉青山的,他是煙酒專賣局台中分局的一個科員,請看看他怎?死的,被流氓推下,群?趨前圍毆,送台中醫院治療,未死,消息傳出來,還沒死。第二天晚上,流氓十餘人沖入醫院,割去,把他的耳朵,鼻子割掉,兩個眼睛挖出來,再拼命打他,始告斃命。看到沒有? 大家注意啊,籍貫,這正泰山是高雄市人,周有德臺北縣人,死的劉青山什?地方人?看到沒有?空白,?什?空白?後來我查出來,原來他是外省人,外省人被流氓圍毆,然後就送到醫院去了,沒有死,消息傳出來,流氓又去打他,十多個人衝入醫院,把他的耳朵割掉,鼻子挖掉,兩眼挖出來,請問這是誰幹的事?哪裡來這?多流氓啊,跟他有什?深仇大恨啊?這就我所說的,二二八到三月十號這段時間,都是臺灣人殺外省人。 上次我在節目裏告訴大家,外省的女老師被輪姦,外省的小孩子走在馬路上面被抓住,流氓真的流氓啊,一個人抓左腿, 租屋一個人抓右腿,撕開,把這個小孩子撕開,這個屍體丟到水溝裏去,是這樣殘暴的,怎?有這?多殘暴的局面?怎?割人家耳朵,挖人家眼睛,?什?呢?日本人混進來,留在臺灣,日本人是在做流氓,放出來,混進來,造成這個局面。 可是今天臺灣歷史怎?說?臺灣整天算這個賬,絕口不提當時臺灣人怎?殺外省人,也絕對說臺灣人被殺的都是精英,都是優秀分子,那?優秀的分子會十幾個人跑過去,去切人家的耳朵,挖人家鼻子和眼睛嗎?明明是流氓,然而你們官方紀錄裏面流氓,可是在這個說法裏面,我們看不出來,這個被害人是誰,是哪一省的人,可現在在我李敖的解讀之下,大家知道原來是外省人被這樣幹掉了,就這樣子。 今天沒有道理可講,我將這些證據給大家看,就是當時死的人八百多人,絕對沒有什?幾萬人,什?十幾萬人,沒有這個事情。可是?什?拼命灌水呢?要製造出族群的仇恨,可是根據呢?我講過根據,給蔣介石的報告,外省人當時被殺的也是八百多人啊,等於扯平啊,你殺我八百,我殺你八百,等於就是這樣子啊。只是外省人被殺的這個族群,大家嚇跑了,臺灣我們領教了,我們不敢住了。我常常開玩笑,大家講說二二八被害人,我說我李敖也是二二八被害人,?什?呢?因?一九四七年二月二十八號,我在北京念書,跟我一點關係沒有,可是我們要跑得時候,從北京跑出來 土地買賣,我爸爸有一個在東北認識的臺灣省的好朋友,他們約我們立刻到臺灣,我爸爸不敢來,?什?不敢來?就是發生了二二八事變,發生外省人這樣的被殺,怎?敢去呢?結果我們家從北京啊,應該直接逃到臺灣的,結果我沒有,逃到上海,再由上海轉手,再跑到臺灣。中間這個過程裏面,我們在上海搞了房子,買了些囤積的物品,預備這個苦難的時代,我們可以活。結果最後這些東西全丟在上海了,房子也丟在上海,根本都沒有了,不敢來,最後才來臺灣。所以我才說我們也是二二八的被害人。 今天我拿這些資料給大家看,看看死亡的數位,真相就是這個真相,你殺我八百,我殺你八百。可是今天歷史整個被改寫,被改成了,甚至說臺灣人被殺十萬人之多,天啊,你想想看,十萬人被殺,難道查不出來嗎?當時臺灣也就幾百萬人口,查不出來,十萬人死是多?大的數位啊,沒有這個數位。可是今天硬是這樣炒作,製造了族群的問題,幸虧有我,臺灣幸虧有我把這個真相,這?仔細的把它核對出來,並且告訴大家,二二八的真相不過如此,你殺了我,我也殺了你。可是今天道理沒法說,變成了一面倒,隨意很多外省族群,在別人一?出來二二八的問題的時候,就是族群鬥爭一抓就靈,省際鬥爭一抓就靈,使外省人?不起頭來。只有我用書,用演說 用節目,把這個真相講出來,使大家知道,這個真相不過如此。(完) 編輯: 南山 結婚雪  .

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